這個影片中的一些練習組合可以幫助在短時間想要活化手部肌肉的朋友們一個不錯的參考。
尤其在接下來冬天時，不管演出或練習前的暖身，都是非常好用的！
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影片中的練習會需要用到Flam和Paradiddle，不過速度都是很慢的，所以在練習時，先把他打熟知後再加上節拍器吧～



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