این ویدیو به شما آموزش میدهد تا علت ورم کردن پا های خود را پیدا کنید و آن را رفع کنید. ابتدا نحوه ی معاینه پا برای شناسایی ورم یا ادم را آموزش میدهم. بعد، شایع ترین دلایل ورم کردن پا را میگویم که یکی از آن ها آسیب یا وارد شدن ضربه میباشد. تروما باعث باد کردن اندام میشود. با انجام مراقبت های خاص مثل گذاشتن یخ میتوان این نوع ورم را کاهش داد. دلیل شایع دیگر بارداری میباشد که بسیار طبیعی است. برای کاهش تورم پا در بارداری باید چه کرد؟ دارو های مختلفی باعث ایجاد ادم در پا میشوند که در ویدیو مهم ترین دسته های دارویی که باعث ورم میشود را معرفی کرده ام. همچنین توضیح میدهم که نارسایی ورید ها، کبد، کلیه و قلب به چگونه باعث ایجاد ورم در پا ها میشود. اگر الکل مصرف میکنید باید بدانید الکل چطور باعث تورم پا میشود و چطور میتوان آن را برطرف کرد. بع علاوه شغل شما هم میتواند باعث ورم کردن پا های نازنین شما بشود. در انتهای ویدیو راه های بسیار موثر و تاثیر گذار که باعث کم شدن ادم پا میشود را به شما آموزش میدهم. این درمان های ورم پا بسیار آسان و ارزان میباشند و بسیار در درمان تورم پا استفاده میشوند.
------------------------------------------------------------------------------------------------
لینک ویدیو های اشاره شده در ویدیو
   • یک ورزش سه دقیقه‌ای، قدرتمند ترین راه...  
   • ساده ترین نوشیدنی برای جلوگیری از گرم...  
   • درمان "درست" انواع آسیب دیدگی های اسک...  
------------------------------------------------------------------------------------------------
صفحه اینستاگرام
  / dr.nimaazadeh  
------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 مقدمه
00:49 معاینه ورم پا
01:06 چرا پا ورم میکند؟
01:54 تروما
02:48 بارداری
03:32 دارو
04:38 عفونت
05:09 نارسایی وریدی
06:16 لخته
06:45 قلب
07:02 کلیه
07:24 کبد
07:53 الکل
08:21 هوای گرم
08:56 راهکار های تکمیلی
------------------------------------------------------------------------------------------------
This video teaches you how to find the cause of swelling of your feet and fix it. First, I teach how to examine the foot to identify swelling or edema. Next, I will tell you the most common causes of leg swelling, one of which is injury or trauma. Trauma causes swelling of the body. This type of swelling can be reduced by taking special care such as applying ice. Another common reason is pregnancy, which is very normal. What should be done to reduce leg swelling during pregnancy? Various drugs cause edema in the legs, in the video I have introduced the most important categories of drugs that cause swelling. I also explain how the failure of veins, liver, kidney and heart causes swelling in the legs. If you drink alcohol, you should know how alcohol causes leg swelling and how to fix it. In addition, your job can cause swelling of your sweet feet. At the end of the video, I will teach you very effective ways to reduce leg edema. These leg swelling treatments are very easy and cheap and are widely used in the treatment of leg swelling.
------------------------------------------------------------------------------------------------
#ادم_پا #ورم_پا
#edema #swelling