ブラジリアン柔術初心者から「技術が多くて覚えきれない」「何から覚えればいいの？」という声を受けて、３０の基本技術に絞り、ダイジェストでアップしました。

最新技術でなく、昔ながらの技術ですが、基本をしっかり体系立てて覚えられるため、そのあとに習う最新技術もすんなり理解しやすくなり、結果的に上達スピードが上がります。

初心者の方は、基礎固めに
色帯の方は、復習の目安として、
ぜひご参考ください。

※初心者向けブラジリアン柔術概要マニュアル～ゼロから学ぶ23の技術も498円で販売中
PDFファイルとなり、PCやスマホでご覧になれます。
https://ochabjj.stores.jp/items/5c70e...
ダウンロードが上手くいかない場合は、下記のスクールのお問い合わせフォームでお問合せください。

※これをしっかり覚えるだけで、白帯の大会で優勝することも、青帯取得レベルになることも可能です。

ーーーーーーーーーーーー
東京都の初心者向けブラジリアン柔術教室
「御茶ノ水＆秋葉原ブラジリアン柔術スクール」
http://ochabjj.tokyo/
日時：毎週日曜日９：20-10：50
場所：御茶ノ水　あまがえるスタジオ
費用：１０００円

お気軽にお越しください。