Phật tử Phạm Thị Yến - Chủ nhiệm CLB Cúc Vàng - Tập Tu Lục Hoà chia sẻ với các Phật tử trong CLB.
------------------------
Xem thêm: Lý giải "cảm giác rơi từ trên cao xuống, hụt chân" khiến bạn giật mình tỉnh giấc    • Video  

Ngủ đủ giấc đóng một vai trò rất lớn trong việc duy trì suy nghĩ nhạy bén hàng ngày của chúng ta. Đồng thời, một giấc ngủ ngon cũng giúp bảo vệ não trước các vấn đề về trí nhớ. Tuy nhiên, nếu chúng ta dành quá nhiều thời gian cho việc ngủ khiến cơ thể dần quen với việc ngủ nhiều sẽ khiến bản thân mình bị trì trệ, mệt mỏi, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc. Đối với các thầy tu, ngủ ít là pháp phá hôn trầm, thùy miên; còn với hàng Phật tử chúng ta thì không thể làm được việc đó, nhất là khi chúng ta còn vướng bận nhiều gia duyên, phận sự. Vậy, hàng Phật tử chúng ta phải làm thế nào để có thể ngủ ít nhưng vẫn khỏe mạnh, sáng suốt?
Video trên đây là những chia sẻ của Cô Phạm Thị Yến - Pháp danh Tâm Chiếu Hoàn Quán về vấn đề này.
------------------------
Kính mời Quý đạo hữu xem thêm các bài theo các chủ đề khác:
*** Văn Khấn Tết nguyên đán 2024: https://bit.ly/van-khan-tet-nguyen-dan
*** Văn Khấn Trong 1 Năm – 365 Ngày: https://phamthiyen.com/tong-hop-cac-n...
*** Hướng dẫn tu tập cầu siêu hóa giải oán kết (bài 8): https://phamthiyen.com/huong-dan-tu-t...
*** Hướng Dẫn Nghi Thức Tụng Kinh: http://bit.ly/HuongDanNghiThucTungKinh
*** Thờ Cúng Sao Cho Đúng: https://bit.ly/ThoCungSaoChoDung
*** Phật Pháp Ứng Dụng: https://bit.ly/phatphap-ungdung
*** Câu chuyện chuyển nghiệp: https://bit.ly/cau-chuyen-chuyen-nghiep
*** Tu Tập Cho Người Phật Tử Tại Gia: http://bit.ly/TuTapChoPhatTuTaiGia
Kính mời Quý đạo hữu tham gia các nhóm và các trang để được giải đáp thắc mắc:
* Trang Cá Nhân: Phạm Thị Yến (Tâm Chiếu Hoàn Quán): http://bit.ly/phamthiyentchq
* Fanpage: Phạm Thị Yến - Tâm Chiếu Hoàn Quán: http://bit.ly/fanpagephamthiyentchq ​
* Website: https://phamthiyen.com/
-------
*SoundCloud:   / phat-phap-ung-dung  
*NhacCuaTui: http://bit.ly/nhaccuatuiphatphapungdung
*Zing MP3: https://zingmp3.vn/.../Radio-Tam-Su-C...
*Spotify: https://sptfy.com/OWCj/

*Podcast: https://podcasts.apple.com/vn/podcast...
*https://open.spotify.com/show/39t5awY...
*https://zingmp3.vn/pgr/Tam-Chieu-Hoan...
*https://sptfy.com/OWCh
*https://podcasts.apple.com/vn/podcast...
#phamthiyen #chuabavang #clbcucvang