به این روش ،فقط با آب، آرد،خمیرمایه و کمی روغن و یه دونه سینی ، نان لواش سبوس دار با ماندگاری بالا ،نرم وخوشمزه درست کنید که سرشار از مواد مغذیه وبه شدت
سیر کننده س✌️
به خصوص اگر خارج از ایران هستید و دلتون نان سنتی میخواد این آموزش مخصوص شماست🥰👌یه جوری عطر نان توی خونتون می پیچه که هوش از سرتون می بره😋

این نان لواش به دلیل اینکه آردش به اندازه ست و خیلی نازک پهن میشه ماندگاری بالاتری نسبت به بقیه نان ها داره وبرای افرادی که رژیم لاغری دارن هم توصیه میشه 🥰👌

‪@Hanieh.kitchen‬

🔸️🔸️مواد لازم برای این نان لواش سبوسی خوشمزه😋:

آب دو لیوان
شکر دو ق چ
خمیرمایه (مخمر) دو ق چ
روغن ۶ ق چ
آرد سبوس دار نیم کیلو
نمک یک ق چ

🔹️🔹️طرز تهیه این نان لواش سبوس دار نرم و مغذی رو به طور مفصل در ویدئو توضیح دادم فقط به این نکات توجه کنید دوستان عزیز🌹

_اگر خمیرمایه فعال نشد به چند دلیل هست :
خمیرمایه فاسد و از تاریخ گذشته ست
آب داغ یا سرد بوده
اگر خمیرمایه فعال نشد، نمی تونید برای تهیه نان لواش استفاده کنید

_یکی از علت های خشک شدن نان لواش ،استفاده زیاد از آرد هست به خصوص در این نان لواش سبوس دار
آرد رو کم کم و مرحله به مرحله به خمیر اضافه کنید و خمیر رو بیش از حد با آرد سنگین نکنید و چسبدگی جزئی خمیر رو با ورز دادن بگیرید

_۳ ق غ از روغن رسپی این نان لواش ،باید برای چرب کردن سطح و دست استفاده بشه و سعی کنید میزان روغن رو بیشتر نکنید که روی طعم نون تاثیر نگذاره

_حتما آرد پشت خمیر پهن شده رو بگیرید وگرنه باعث خشکی نون میشه

‪@Hanieh.kitchen‬ ☚ ☚
_________________________________________________

🟠آموزش نان تافتون کنجدی و ساده😋👇

   • پخت نان تافتون کنجدی و ساده بدون امکا...  

◽️آموزش نان بربری بازاری بدون امکانات✌️👇
   • طرز تهیه نان بربری سنتی نرم وخوشمزه ،...  
◽️آموزش نان قندی نرم بازاری😋👇👇
   • اسرار پخت نان قندی اصیل،نرم وخوشمزه د...  

◽️آموزش نان شیرمال بازاری 👇👇👇
   • اسرار پخت نان شیرمال خانگی کاملا نرم،...  

◽️آموزش دونات بازاری👇👇👇
   • طرز تهیه دونات پفکی وخوشمزه با کمترین...  

◽️آموزش مرغ زعفرانی خوشمزه 🤤👇
   • طرز تهیه مرغ زعفرانی/5 رازِخوشمزگی مر...  
◽️آموزش اسنک مرغ و قارچ👇👇👇
   • طرز تهیه اسنک مرغ و قارچ،خوشمزه و سال...  

🔹️من هانیه هستم ودراین کانال انواع غذا-کیک وشیرینی ازبهترین رسپی های امتحان شده توسط خودم رو به
صورت کاملا رایگان دراختیارشما عزیزان قرارمیدم .خوشحال میشم که کانال من رو سابسکرایب کنید وزنگوله ی کانال رو روشن ♥️♥️کنید تابه محض انتشارویدیو ی جدید مطلع بشید♥️
   / @hanieh.kitchen  

♥️شما می تونید من رو درشبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنید♥️
  / hanieh.kitchen  


#نان_سنتی #نان #نان_خانگی #نان_لواش
#نانوایی#نان_محلی #نان_صبحانه