#sallyroubariham #matbakhbayti

فول ومسبحة
علبتين فول ربع ملعقة صغيرة ملح أو حسب الذوق
حبتين ثوم مهروس
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

ربع كوب طحينية
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
٢ ملعقة كبيرة ماء
ربع ملعقة صغيرة ملح
حبتين ثوم مهروس

ربع كوب بقدونس مفروم
ملعقة كبيرة نعنع مفروم
بصلة صغيرة مفرومة ناعم
حبة كبيرة بندورة مفرومة
٣ حبات كبيس مفروم

المسبحة
حمص مسلوق ساخن
كوب ونصف حمص مسلوق مع ماء السلق
ربع كوب طحينية
ملعقتين كبار عصير ليمون حامض
حبتين ثوم مهروس
ربع ملعقة صغيرة ملح
زيت زيتون

Delicious breakfast
Two cans of broad beans, ¼ teaspoon salt, or to taste
Two crushed garlic cloves
3 tablespoons of lemon juice

Quarter cup of sesame tahini
3 tablespoons of lemon juice
2 tablespoons of water
Quarter teaspoon of salt
Two crushed garlic cloves

¼ cup of chopped parsley
1 tablespoon of chopped mint
small onion, finely chopped
large diced tomato
3 chopped pickles

Msabbaha
Hot boiled chickpeas
A cup and a half of boiled chickpeas with boiling water
Quarter cup of sesame tahini
Two tablespoons of lemon juice
Two crushed garlic cloves
Quarter teaspoon of salt
Olive oil