아기가 밤에 자주 깨는 데는 여러 가지 이유가 있어요.
일단 원인을 알기 위해서는
아기의 하루 패턴을 적어보시는 일이 먼저예요.
그래야 수유량이 부족한지 낮잠이 적었는지를 알수 있거든요.
이번 영상을 보고도 밤중깸이 해결되지 않았다면
알잠카페에서 수면전문가 선생님께 질문해 주시면 답변주실거에요.


00:23 인트로
00: 56 밤잠 못 잤을 때 하루에 몰아서 재워도 될까요?
01:31 밤에 자주 깨는 이유 1. 낮잠을 너무 많이 자서
01:51 밤에 자주 깨는 이유 2. 낮잠을 너무 못 자서
02:34 밤에 자주 깨는 이유 3. 배가 고파서
04:12 밤에 자주 깨는 이유 4. 밤에 너무 많이 먹어 소변이 마려워서
04:44 밤에 자주 깨는 이유 5. 수면 환경이 적정하지 못해서
05:19 밤에 자주 깨는 이유 6. 양육자의 잦은 개입

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