O QUE É DIABETES GESTACIONAL?

Sei que a notícia do diabetes gestacional pode trazer algumas preocupações, mas queremos te tranquilizar e te mostrar que é possível ter uma gestação tranquila e saudável, mesmo com essa condição.

O que é diabetes gestacional?

É uma condição que surge durante a gravidez, quando o corpo tem dificuldade em produzir insulina suficiente para controlar os níveis de açúcar no sangue.

Essa resistência à insulina é causada pelos hormônios da gravidez.

Por que controlar o diabetes gestacional é importante?

O diabetes gestacional, se não controlado, pode trazer alguns riscos tanto para você quanto para o bebê, como:
- Bebê grande para a idade gestacional (macrosomia): Isso pode dificultar o parto e aumentar o risco de complicações;
- Aumento do risco de pré-eclâmpsia: Uma condição que pode levar a hipertensão, inchaço e até problemas nos órgãos;
- Aumento do risco de parto cesáreo;
- Aumento do risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro;
- Aumento do risco de o bebê desenvolver problemas respiratórios ao nascer.

É possível controlar o diabetes gestacional comendo açúcar e carboidrato?

Sim! É um mito achar que precisa eliminar completamente o açúcar e os carboidratos da dieta. O segredo está em consumir esses alimentos de forma equilibrada e consciente.

Devo substituir os alimentos por opções diet?

Não é recomendado a substituição por alimentos diet, visto que alguns tipos de adoçantes não são indicados durante a gestação.

Como cuidar do diabetes gestacional?

- Alimentação equilibrada: Uma nutricionista pode te ajudar a montar um plano alimentar personalizado, com porções adequadas e alimentos nutritivos.
- Atividade física regular: Caminhadas leves e exercícios adequados para gestantes são ótimas opções para controlar a glicemia e melhorar o bem-estar.
- Monitoramento da glicemia: Fazer o acompanhamento regular da glicemia, conforme orientação médica, é fundamental para ajustar o tratamento e garantir o controle da doença.
- Acompanhamento médico: As consultas regulares com o obstetra e a nutricionista são essenciais para garantir uma gestação segura e saudável.

Por que marcar uma consulta online com a Dra. Mariana?

Como nutricionista, a Dra. Mariana pode oferecer um acompanhamento individualizado e te ajudar a:
- Montar um plano alimentar completo e saboroso, adaptado às suas necessidades e preferências.
- Aprender a ler rótulos e escolher os alimentos mais saudáveis.
- Tirar todas as suas dúvidas sobre alimentação e diabetes gestacional.
- Acompanhar sua evolução e te motivar a alcançar seus objetivos.

Lembre-se, com o acompanhamento adequado, você pode ter uma gestação tranquila e saudável, e dar à luz um bebê forte e saudável.

Agende sua consulta online e comece a cuidar da sua saúde e do seu bebê! Ficou alguma dúvida? Deixa nos comentários que vamos adorar responder!

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O QUE É DIABETES GESTACIONAL?

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