En este vídeo del podcast “Un vino con Sonia”, donde la invitada es Patricia Roche, exploramos la importancia de sentir el primer impulso para iniciar cualquier movimiento y cómo el yoga nos ayuda a aceptar nuestras imperfecciones y evolucionar. Descubre nuestro nuevo proyecto de Yoga y Voz, una aventura que combina canto y bienestar, y aprende a escuchar tu autoridad interna para tomar decisiones más conscientes. Únete a nosotros en esta emocionante travesía hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal. ¡No te lo pierdas!

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