Muitas pessoas usam amido de milho (maisena) em diversas receitas como bolos, tortas e biscoitos. Mas será que amido de milho é saudável? Usar maisena engorda? Como usar certo? Me conta nos comentários se costuma usar amido de milho e em que receitas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.