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Esse é o início de uma série de vídeos para você treinar o Kung Fu em Casa e conhecer a prática das artes marciais.
Na Aula 1 de Kung Fu para iniciantes, faremos exercícios simples para que você veja como é possível praticar em casa e como o Kung Fu pode te ajudar a cuidar do corpo e da mente.

Esse treino de Kung Fu para Iniciantes tem o objetivo de iniciar uma série para te motivar e levá-lo a conhecer mais sobre o Kung Fu e o estilo Choy Lay Fut

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