《愈平靜愈有生產力》購書連結
博客來：https://reurl.cc/GAkpMW
誠品：https://reurl.cc/Ovbrx3

5/26-7/09天下文化書展
2書75折．精選推薦66折
https://activity.books.com.tw/crossca...

5/27-7/19天下文化電子書暢銷展
單本88折，2本82折
https://activity.books.com.tw/crossca...

原文書名：How to Calm Your Mind： Finding Presence and Productivity in Anxious Times

把一整天的事情更聰明的做完，超爽der！會這麼講，是因為我也曾是高生產力的狂熱者，但後果，就是：「開始討厭工作」「不想起床」「反覆的開信箱、看YouTube、看兩年前的照片、整理房間」，但就是不想工作。
Ok~所以我覺得，這本書拯救了部分的我。

#時間管理 #書單 #職場

00:00 - 02:43 開場與感謝各位(對，就是你各位)
02:44 - 04:02 我喜歡的高生產力訣竅(內有貓貓影片)
04:03 - 06:14 生產力的想法越界，產生的第一個問題：用生產力來思考每件事的價值
06:15 - 07:45 第二個問題：從多巴胺獲得的快樂，不長久
07:46 - 08:53 第三個問題：搞到最後，生產力還是會掉下來
08:54 - 11:36 三個方式來獲得平靜的快樂
11:36 - 12:18 結語
12:18 - 12:51 我的囉哩八唆

我的Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast...
(在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上都可以找到)

我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading...

我的Email: [email protected]

若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉
訂閱頻道:    / @vincent_reading