Published On Jul 28, 2022
La escoliosis afecta a un 3% de la población mundial .
Es una desviación lateral de la columna .
Esta rutina sencilla está indicada para escoliosis leves o para mantenimiento en escoliosis severas .
Dando elasticidad y fortaleciendo los músculos de la espalda y por lo tanto mejorando la deformidad .
Hay muchos más ejercicios , más estiramientos .. si os funciona solo tenéis que decirlo .
Con todo mi amor !
Aquí y ahora
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