Cloud Yoga 官網上線囉！如果你喜歡我的影片練習，請支持免費加入註冊會員，成為光明行者！
https://www.cloudbycloud.co/members-a...

官網裡面有什麼？
✯【 課程線上預訂 】實體課程和線上課程選擇，提供轉帳以及刷卡服務
✯【 文章專區 】真誠分享我一路體驗到的故事，昆達里尼瑜伽知識點、奧秘、相關書摘等實用資訊
✯【 線上冥想直播 】跟隨星象整體能量主題，不定期地發布活動，讓你不受限地點參與練習
✯【 移地修行 】瑜伽旅行 retreat，6月結束與夥伴合作的峇里島聖水之旅，接下來去哪呢？
✯【 品牌商店 】我設計的飾品自己豪喜歡！適合各種風格的你以及日常配戴，未來將有瑜伽周邊品
✯【 免費瑜伽練習專區 】將會有會員專屬引導影片，以及單次購買無限回放課程
✯【 藝術創作項目 】我時常藉由昆達里尼瑜伽獲取許多靈感

꧁ 加入 Cloud Yoga 共修，看看你會發生什麼事？꧂


一起挑戰30分鐘讓自己容光煥發，這套 Surya Kriya 太陽奎亞的套式，如果你是長期寒冷體質、提不起精神力的，那這套 Kriaya 將會非常適合你，能快速激活體內的太陽能量，有效立即產生體內熱能，也會帶來自信更善於表達、精力充沛以及行動力，注意請在白天進行這項練習，練習後記得補充大量的水份，練習一段時間後，可以明顯感受到體重減輕、幫助消化、分析能力變強，是個簡單強大適合日常 Sadhana 練習，來試試看激活太陽能量後妳會有什麼變化吧！


☁️盡可能讓自己在不被打擾的空間練習、手機靜音
☁️結束後請喝大量的水
☁️此套練習建議在白天進行
☁️練習完躺著大休息徹底放鬆6分鐘
☁️正式練習可以穿白色（光譜涵蓋所有顏色的包容擴展性）或淺色天然材質服裝
☁️自行跟練過程中務必“盡自己所能”無現場指導請確保自己免於受傷


此影片為提供方便在家跟著練習的“引導式影片”，而非教學影片想要了解更多體驗完整正式課程，歡迎參考以下報名連結，與我一起在線上或現場共振練習！


♥️10＆11月體驗昆達里尼瑜伽公益課
https://docs.google.com/forms/d/1HY8a...

♥️建議先服用這支引導練習！#深長呼吸會貫穿所有練習 #重要 10分鐘昆達里尼瑜伽冥想 | 輕鬆入門、快速煥然一新｜呼吸技巧
   • 10分鐘昆達里尼瑜伽冥想 | 輕鬆入門、快速煥然一新｜呼吸技巧｜Kunda...  

♥️刺激松果體冥想，一天只要20分鐘
   • 20分鐘昆達里尼瑜伽引導 | 平衡生命能量＆擴張磁場｜激發松果體｜Kund...  


希望這些引導片能夠幫助你獲得此刻所需的平靜和力量，如果你覺得共修影片對你有幫助，並且希望支持我持續創作，歡迎捐款。
∞ #捐款連結：https://p.ecpay.com.tw/1EB6C67
你的支持將幫助我創作更多內容，無論金額多少，都感謝你的慷慨與支持！



Cloud Yoga 獲得最新課程、瑜伽旅行、商品資訊
任何合作與課程詢問請至以下社群聯繫
官網 https://cloudbycloud.co/
Cloud Yoga Instagram｜@cloud_yoga_33
E-mail｜[email protected]

免責聲明：在開始任何練習之前，請諮詢您的醫生，任何精神、身體疾病都無法保證其功效痊癒，您同意自行承擔參加此練習的可能性風險，了解任何練習不僅是瑜伽，都有受傷的可能性，同意免除因 CloudYoga 而引起的任何已知或未知的索賠或訴訟原因。