임신 중인 필라테스 강사가 알려주는 임산부를 위한 일타 운동! - 세모핏 #73ㅣ 임산부 운동 산전 운동 임산부 필라테스 건강한 임신 일타 운동

분만을 앞두고 있다면 이 운동은 꼭! 하세요👩🏻‍⚕️｜분만을 위해 알아둘 호흡법은? ｜임신부 필수 시청🔥- [노노산부인과 ep75]

의사·약사가 추천한다고 해도 믿지 마세요! [창+] / KBS 2024.10.12.

[건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다

[산모교실] 임신 중 운동, 곧바로 중단해야할 때?! (운동의 필요성, 종류와 강도, 피해야 하는 운동, 중단해야 할 때) - 산부인과 김서연 교수

임신 21주에 태어난 420g 조산아의 기적…'최단기 미숙아' 기네스북 등재 / JTBC 사건반장

[지방탈출] 5분 투자해 -26kg 감량하는 ★5분 뱃살 순삭 운동★ (feat.크로스핏) | 나는 몸신이다 381 회

"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)

"영양제, 걷기 아닙니다" 노화를 늦추는 식사법, 매일 아침 '이걸' 한 스푼만 드세요! (김소형 원장)

임신 중 이 운동 해도 괜찮을까? 임신과 출산 특집! 이건 해도 되고 저건 하면 안 된다? / 골프 테니스 요가 필라테스 수영 근력 l 산부인과 백수진 원장 & 김난영 아나운서

출산 후 몸의 변화 Top10 - 첫 번째

관리 끝판왕 진서연의 최애 식재료, 오트밀 활용법★ [오버나이트오트밀&오트밀크] 배고프지 말자! [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 231222 방송

정신과 명의가 비유해주는 ADHD 환자들의 머릿속 | 지식인초대석 (김붕년 교수 1부)

"제 말 믿고 이렇게 해보세요, 이런 말을 듣고 자란 아이들은 자존감도 높고 멘탈도 강합니다" l 30년 차 육아 멘토의 현실 육아 이야기 (w/임영주 작가님)

Pilates vs. Gym comparison!!!!!!! Which one is better for weight loss?

뉴욕이 한국 위해 세운 맨해튼 한복판 거대한 한글 벽 “한글 인기 이 정도였어?” / 디씨멘터리

"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)

동기부여｜운동학교 김승현이 이야기하는 습관의 힘

한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)

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