Solte o corpo nessa aula de Aerohiit com professora Lira Bueno da Exercício em Casa. Além de ser divertido dançar, essa atividade ajuda a aumentar a coordenação, melhorar o condicionamento e aliviar o stress.

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#04 Método Move by Molico:    • #04 Método Move by Molico  

#05 Método Move by Molico:    • #05 Método Move by Molico  

#06 Método Move by Molico:    • Passo 1: MOVE by MOLICO - SE SOLTAR c...  

#07 Método Move by Molico:    • Passo 1: MOVE by MOLICO - SE SOLTAR c...  

#08 Método Move by Molico:    • Passo 1: MOVE by MOLICO - SE SOLTAR c...  

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