Cílem této meditace je vám pomoci nalézt odvahu a sílu říkat "NE" v situacích, kdy to potřebujete. Někdy se nám stává, že se příliš často zapleteme do všech možných aktivit a povinností, které nás dovedou až k vyčerpání. V této meditaci se na chvíli zastavíme, zklidníme svou mysl a naučíme se postavit si vlastní hranice.
---
Pokud se Ti moje tvorba líbí, můžeš ji podpořit následujícími způsoby:
Můžeš mi koupit kávičku na Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/garf
Přidej se do skupiny na Facebook:   / 436906101035250  
Napiš mi mail se zpětnou vazbou, nebo námětem na spolupráci: [email protected]
Sleduj i Instagram:   / kanalgarf  
Dej odběr na YT kanálu:    / @garf2020