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Amigos! La práctica que os comparto en este vídeo pertenece a la Tradición China Taoísta. Un sencillo ejercicio de Paida Qigong/Chikung, que consiste en dar palmadas en determinadas partes de nuestro cuerpo con el fin de mejorar la circulación energética del mismo y así ayudar a mantener el bienestar, así como a mejorarlo. Espero que os guste el vídeo y el ejercicio, y que lo pongáis en práctica.

Me presento, mi nombre es Iván Trujillo, y te doy la bienvenida a mi Canal Secundario de Youtube. En el vas a encontrar vídeos dedicados a prácticas de la Medicina Tradicional China, al Chikung, al Taichi, a la Meditación, a Terapias Naturales, a Prácticas Saludables, Superalimentos,... Cada viernes a las 21h de España publico un nuevo vídeo. Suscríbete para no perdértelo.

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