초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

모든영법의 호흡이 길어지는 꿀팁!

자유형 오래 하는 방법(feat.다이빙덕's 수영이론)

물 위를 걷는듯한 장거리 수영 리듬 따라잡기

백승호 수영 ) 수영호흡법 2탄

백승호 수영) 자유형 발차기

나도 장거리수영 잘하고싶다.어떻게 하면 늘까요? How can i improve for long distance swimming?

수영을 오래동안 할 수 있는 장거리 수영 요령

하아…어쩐지..나도 몰랐던 호흡 실수 5가지🏊‍♀️ 꿀팁, 올바른 호흡법 공유

자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)

장거리 수영을 잘 하기위한 방법 : 항상 "이것"에 집중하자!!

이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!

자유형 할 때 숨이 차다면 이 영상을 보세요! 수영 호흡법 꿀팁!

초보들이 자유형을 못하는 치명적인 실수 7가지

도대체 호흡을 어떻게 한거죠? 이것만 보면 수영 호흡은 너무 쉬움 호불호 없는 자유형 호흡법

(ENG) 이현진 수영 / 자유형 롤링 Do or Don't

🏊‍♂️국가대표 박한별 선수가 알려주는 배영 중심 잡는 방법🦦

3.8km장거리 잘하는 방법 이 영상 하나로 끝내자

자유형 호흡 두배로 길게 하는법!

자유형 여러바퀴,,호흡 늘리는 방법