Trastorno de ansiedad social y timidez: dos realidades distintas

Este es el testimonio de Pablo, un adulto que conocemos a través de AMTAES (La Asociación Española de Ayuda Mutua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad) en el que nos muestra la cara real de la ansiedad social, un problema con el que ha convivido desde la adolescencia hasta la actualidad.

Pablo, nos cuenta cómo ha vivido durante su vida con el TAS. Sus primeras experiencias de nerviosismo en contextos sociales se iniciaron en la infancia, y se incrementaron en la adolescencia. Pablo quiere ayudar a otros jóvenes visibilizando su testimonio y mensajes, remarcando la importancia de aceptarse a sí mismo, experimentar el fracaso e ir aprendiendo de las experiencias con TAS, y de la vida en general.

00:00- Introducción
2:16- Inicio del TAS
8:35- Sintomatología
11:14- Consecuencias del TAS
18:36- Visibilizar el TAS
26:36- Desarrollo hasta la vida adulta
34:33- Ayuda profesional
42:55- Vivencia en la actualidad
44:45- La aceptación
45:42- Conclusiones

❤️‍🩹​ ¡Te recomendamos que veas este episodio! ❤️‍🩹

Este es un vídeo del proyecto de I+D+i / DIGITAS: HERRAMIENTA DIGITAL DE TRANSFERENCIA DE CONTENIDOS Y RECURSOS PARA ABORDAR EL TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL Y
OTROS PROBLEMAS EMOCIONALES EN ADOLESCENTES PDC2021-121882-I00, financiado por MCIN/ AEI/10.13039/501100011033/ y por la Unión Europea “NextGenerationEU”/PRTR.
Universidad de Jaén

Investigadores responsables del proyecto DIGITAS: Lourdes Espinosa Fernández y Luis Joaquín García López
Miembro del equipo investigador: José Antonio Muela Martínez
Dirección: Juan Pablo Molina Rueda
Redacción: Rosa María Hernández Martínez

Enlaces:
DIGITAS Podcast (iVoox): https://go.ivoox.com/sq/1855434
DIGITAS Web: https://digitasweb.com/
Instagram:   / digitasujaen  
Twitter:   / digitasuja  
Facebook:   / 61560028097015  
TikTok:   / digitas_uja  

#trastornodeansiedad #ansiedadsocial #fobiasocial #uja #DIGITAS #saludmental #adolescentes