🤷‍♀️🌮🤷‍♂️ Az evészavarok ellátása erősített meg abban, hogy más szemléletű egészségfejlesztési irányzat felé nyissak, így kezdtem elsajátítani az antidiéta szemléletű praktizálást, ami a valós pszichés és fizikai egészséget, jóllétet helyezi a soványság-idealizálással szembe - hangzik aktuális epizódunk vendégének hitvallása, ami jól összegzi ennek a résznek a lényegét.

Új megközelítésből igyekszünk a testképpel és az evéssel kapcsolatos problémáink mögé nézni, ahogyan tettük azt az első évadban dr. Lukács Liza szakpszichológus közreműködésével. 🤦‍♀️🍰🤦‍♂️

🍗🧀 Ezúttal a vendégünk Asiama Evelyn antidiéta szemléletű dietetikus, intuitív étkezés szakértő, aki Annával karöltve siet a segítségünkre, hogy mélyebben megértsük önmagunkhoz, a testünkhöz, a lelkünkhöz, és ezek lenyomataként az evéshez fűződő, messze nem magától értetődő viszonyunkat. 🍕🥗

#pszichológia #étkezés #evészavar #testkép #dietetikus #intuitívétkezés

‼ Ne feledd: Patreon-felületünkön minden "A hős útján" epizódunkhoz találsz egy Anna által összeállított kérdőívet, amelynek segítségével az adott epizódban hallottakat önmagad életútjára fordíthatod, általa közelebb kerülhetsz magadhoz! ‼

Előzmény:    • S03 SZÜLINAPI ÉLŐ: önismereti utazáss...  

▶ Ezt a részt is extra tartalmakkal, és hosszabb terjedelemben hallgathatod:   / esboldoganeltek   ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)

Epizód adásideje: 41'15''
‼ Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 54'45'' ‼

▶ EXKLUZÍV SOROZATUNK
ÉLETMESÉK: egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva!
Kizárólag itt:   / esboldoganeltek  

▶ Keress bennünket:
Facebook:   / esboldoganeltek  
Instagram:   / esboldoganeltek  
TikTok:   / esboldoganeltek  
Email: [email protected]

▶ Asiama Evelynt megtalálod:
Facebook:   / asiamaevelyn  
Instagram:   / asiamaevcsi  
TikTok:   / ucu0hg4-xdmabzgpbv6qhufg  
YouTube:    / @asiamaevcsi  
Web: https://asiamaevcsi.hu/

Ott vagyunk még:
PodPad:
https://podpad.hu/es-boldogan-eltek

Podcast Pioneers:
https://podcastpioneers.hu/podcaster/...

Spotify:
https://open.spotify.com/show/4pwm1Y9...

Apple Podcast:
https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Google Podcast:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0...

Deezer:
https://www.deezer.com/hu/show/4493607

RSS.com:
https://rss.com/podcasts/esboldoganel...