Привет, в новото видео ще ви представя един много лесен и същевременно вкусен начин за приготвяне на месо, а именно задушено с гъбен сос. Може да си приготвите няколко порции накуп, както правя аз и да имате за няколко дни напред. Гъбеният сос се комбинира идеално с ориз, картофи и други меса.

Надявам се да ви хареса!

Хранителни стойности за цялото ястие
Калории 1564
Въглехидрати 18
Мазнини 57
Протеини 221

Рецептата в писмен вид https://beardgainz.com/свинско-бонфил...
--------------------------------------------
Отлагам това от доста дълго време, но най-накрая се реших да започна да снимам и вече доста ми харесва! Надявам се да се хареса и на вас!

Може да разгледате уебсайт към канала с доста рецепти в писмен вид, скоро включително и тази - https://beardgainz.com/
--------------------------------------------
Социални мрежи:
Facebook страница
  / beard.gainz..  .

Instagram
  / beard.gainz  
--------------------------------------------

Тук ще намерите информация и рецепти за приготвяне на различни храни за трениращи и за нетрениращи. Ще наблегна както на традиционната кухня така и на измислени от мен рецепти, пречупени през призмата на IIFYM диетата. Освен за храна, ще намерите полезна информация за различни типове тренировки, упражнения и други неща свързани със спорт, хранене и натурален бодибилдинг.

Beard On!
--------------------------------------------
Music: "XXV" by Broke for Free
  / broke-for-free  
--------------------------------------------
Subscribe and Like animations by adMJ707
https://www.youtube.com/channel/UCaM1...
--------------------------------------------
#Oliozaharisisklekove #chikirikiobemche #beardgainz #свинско #месо #гъби #сос