老化を早めたり、がんのリスクを高めるAGEですが、高温で長時間調理することで増えます。AGEが多い食べ物をとり続けると、からだに蓄積するので注意が必要です。AGEで増える「がん」、そして、AGEが多い食べ物、少ない食べ物を紹介します！

新刊「がんにも勝てる長生きスープ」11月17日発売予定
https://bit.ly/3Mewm85

チャンネル公式本『専門医が教える 最強のがん克服大全 エビデンスに基づく新しい対処法64』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046064633

がんについて、ご質問、個別のご相談がある方は、こちらへ （オンラインミーティングなど開催中）⇒
【がん相談サロン】https://yoor.jp/door/norihirosato

がんの情報はブログやツイッターでも発信中
【過去動画まとめサイト】がん情報チャンネル ⇒ https://ganninfo.jp/
【ブログ】がんをあきらめない人のための情報ブログ ⇒ https://satonorihiro.xyz/
【X（旧ツイッター）】  / norip1sato  

著書
『がんの壁　60代・70代・80代で乗り超える』飛鳥新社：bit.ly/3Xe9Z7b
『がんとわかったら読む本 新装版』ブティック社　
『がんが治る人治らない人』あさ出版
『このがん治療でいいのか？と悩んでいる人のための本』時事通信社
『その症状、がんのサインかもしれません』ＰＨＰ研究所
『がんにならないシンプルな習慣』青春出版社
『がん手術を成功にみちびくプレハビリテーション』大月書店
『がんに負けないたった３つの筋トレ』マキノ出版

【注意】
このチャンネルは私の個人的な見解で、所属する団体の公式見解ではありません。できるだけエビデンス（科学的根拠）に基づいた信頼できる内容を心がけていますが、すべてが正しい医療情報とは限りません。また、がんや医療に対する考え方は人それぞれですので、参考になる部分は取り入れていただき、自分には合わない（あるいは違和感のある）ものは無視していただければ幸いです。

#AGE #エージーイー #発がん物質 #がん予防 #揚げもの #長生きスープ　#AGEデータブック