#Constipation #Detox #Yoga

पेट में जमा गंदगी हमारे कई रोगों का कारण होती है अगर हम पेट की गंदगी को बाहर निकाल दें तो हमारी कई रोग ठीक हो सकते हैं तीन ऐसे बहुत ही आसान से कम जो पेट की सारी गंदगी को बाहर निकलेंगे कब्ज़ constipation जैसी समस्या से छुटकारा दिलाएंगे !