MODULO 2 (VIDEO 2)
Estrés laboral, Síndrome de Burnout y Autocuidado

Al finalizar el Módulo 2, el participante será capaz de:
Conocer el concepto de estrés y estrés laboral
Conocer las consecuencias que puede tener el estrés laboral en la vida diaria de los individuos
Definir qué es burnout y estrés laboral
Conocer cuáles son las manifestaciones de este síndrome, así como las repercusiones que pueden tener en tu salud física y mental.
Definir qué es autocuidado.
Conocer estrategias que permitan mantener tu salud física y mental.