La compasión es la virtud más difícil de desarrollar, pero la más poderosa que pueda existir porque automáticamente te lleva a ti y a tu entorno a superar cualquier dolor y descubrir el no-sufrimiento.

Un ejercicio para inspirarte lo que la compasión es: Piensa en la persona que más profunda y honestamente ames, recuerda todo ese amor. Ahora te pregunto ¿Puedes sentir todo ese amor hacia tu sufrimiento, hacia tus problemas? ¿Puedes sentir todo ese amor hacia el problema de los demás?

La compasión no es querer sacarte a ti o a los demás de su dolor como salvadores, sino entender que cada experiencia que vivimos es una oportunidad de aprendizaje.


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