ナイトミンは小林製薬が作っている睡眠改善サプリです
漢方のナイトミンの中身は酸棗仁湯で第二類医薬品

お察しの通り、サプリのナイトみんは効果はそれほど期待できないと思います。
睡眠導入剤ほどの作用はまずありません
かといって睡眠導入剤を使ってしまうとなかなか抜け出せなくなるので、最終手段にはしたいところです。

酸棗仁湯である漢方のナイトミンは人によっては効果がありそうです。

0:00 ナイトミン
0:30 ナイトミン眠る力
1:30 ドリエルと同じ？
2:40 耐性の可能性
3:35 副作用
4:22 漢方ナイトミン~酸棗仁湯~

#ナイトミン
#酸棗仁湯
#小林製薬

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