Yoga Yin pour Soulager la Douleur Sacro Iliaque et le Bas du Dos
Yoga avec Joëlle Yoga avec Joëlle
107K subscribers
61,592 views
1.7K

 Published On Aug 28, 2022

Vous recherchez les meilleurs étirements pour soulager votre zone sacro-iliaque et votre bas du dos douloureux ? Alors ce cours de yin yoga tous niveaux est fait pour vous.
🎁 3 jours de Yoga pour Soulager le Bas du Dos (défi gratuit) ➡ https://tinyurl.com/syky6z8h

Rejoignez-moi pour cette séance de yin yoga pour étirer et soulager votre zone sacro-iliaque, sacrum et bassin - parfait aussi pour relâcher les douleurs au bas du dos ! Les étirements profonds dans cette séance sont choisis sur mesure pour vous détendre et libérer les tensions et inconforts. Vous n'avez pas besoin de matériel pour cette séance ouverte à tous les niveaux que vous pouvez faire à la maison quand vous voulez.

🌟 Vidéos similaires à essayer :
🔸 10 min Yoga pour les Douleurs Sacro Iliaque :    • Yoga pour la DOULEUR SACRO-ILIAQUE - ...  
🔸 20 min Yoga pour la Zone Sacro-Iliaque et le Bassin :    • Yoga SACRO-ILIAQUE et BASSIN - 20 min...  

💖 Aidez-moi à continuer le yoga sur YouTube : https://www.paypal.me/joelleyoga
Vos dons m'aident à continuer ces vidés GRATUITES - Merci beaucoup !!

🌟 Programme 4 semaines YOGA POUR LES HANCHES DOULOUREUSES ET LA BURSITE : https://tinyurl.com/43azyhju
🌟 ATELIER « Enfin des Hanches en Bonne Santé ! » : https://tinyurl.com/mryehvfb
🌟 Programme 7 jours Anti-Douleur Chronique de YOGA POUR LA FIBROMYALGIE : https://tinyurl.com/xrh2s5c
🌟 Mon Guide Complet pour ÉQUILIBRER VOS CHAKRAS : https://tinyurl.com/3wsha6d3
🌟 2h ATELIER Yoga & Méditation « Corps et Esprit » : https://tinyurl.com/pbn6nb3f

🙏 ABONNEZ-VOUS POUR DES SÉANCES GRATUITES CHAQUE SEMAINE : https://tinyurl.com/o2ngf6jv
🔔 N'oubliez pas de cliquer sur la cloche pour être notifié quand une nouvelle pratique sort !
★ Instagram:   / yogaavecjoelle  

🇺🇸 🇬🇧 🇨🇦 Mon autre chaîne de yoga, avec les mêmes vidéos en anglais:    / yogawithjoelle  

À bientôt,
Joëlle

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Avertissement :
*Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit.
*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.

#15minutesdeyoga #yogadebutant #yogaenfrancais

show more

Share/Embed