Pour une fois, j'avais envie d'échanger les rôles et laisser le fameux ‪@bazinga.‬ diriger notre séance de muscu pecs / dos. Qu'est-ce que vous en pensez ?
3 exercices dos et 3 exercices pectoraux (dont un avec une technique d'entraînement que vous ne connaissez sûrement pas).

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