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NOMES DOS MOVIMENTOS E CATEGORIA
1- Mola (esquiva / Floreio)
   • CAPOEIRA TUTORIAL#04 (Mola / Kip up /...  
2- Salto do Peixe (Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#30 (Salto do peixe ...  
3- Macacão (Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#18 (Macacão / Aú de...  
4- Aú trançado (Ataque / Esquiva / contra-ataque / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#27 (Aú trançado /au...  
5- Palhaço (Ataque / Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#39 (Palhaço / Rever...  
6- Mergulho (Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#41 (Mergulho / merg...  
7- Meia-Lua de coluna (Ataque / Esquiva / contra-ataque / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#07 (Meia-lua de col...  
8- Aú costurado ( Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#93  (Aú costurado/A...  
9- Gato (Esquiva / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#16 (Back Handspring...  
10- Martelo cruzado (Ataque / contra-ataque / Floreio)
   • Capoeira Tutorial#11 (Martelo cruzado...  
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