वजन कम करने का कोई शॉर्टकट नहीं है. भले ही आप इसके लिए हर तरह के रामबाण नुस्खे अपना लें. यह एक ऐसा प्रोसेस है जो अपनी स्पीड से काम करेगा. हां, इसमें आप कुछ दूसरी चीजों की सहायता ले सकते हैं. कुछ वैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि कुछ तरह के आहार वजन कम करने में मददगार हो सकते हैं. यहां हम बात कर रहे हैं ऐसे ही जूस के बारे में जो पेट की जिद्दी चर्बी और मोटापे को दूर करने में मददगार हो सकते हैं.

Sehat ki Pathshala: Ep 1:    • Vitamin D: Benefits, Deficiency, Sour...  
Sehat ki Pathshala: Ep 2:    • Sehat ki Pathshala: DIFFERENCE BETWEE...  
Sehat ki Pathshala: Ep 3:    • Sehat ki Pathshala: Discovery of the ...  
Sehat ki Pathshala: Ep 4:    • Sehat ki Pathshala: Ep 4: Acne: Treat...  
Sehat ki Pathshala: Ep 5:    • Sehat ki PAthshala, Ep: 5- यूटीआई के ...  
Sehat ki Pathshala: Ep 6:    • Sehat ki Pathshala: Ep- 6: Dengue, Ma...  
Sehat ki Pathshala: Ep 7:    • Hole in Heart: दिल में छेद, कारण, लक्...  

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

#health #NdtvSehatVehat #Ndtv