Keletihan emosional adalah kondisi ketika seseorang merasa lelah secara mental dan emosional akibat terlalu mudah terbawa perasaan. Mereka cenderung merespon setiap situasi dengan intensitas emosi yang tinggi, yang pada akhirnya menguras energi dan menimbulkan rasa kelelahan. Kondisi ini sering kali membuat mereka rentan terhadap stres, kecemasan, dan ketidakstabilan mood. Dalam kehidupan sehari-hari, individu yang mudah terbawa perasaan mungkin merasa kewalahan oleh masalah kecil sekalipun, karena mereka cenderung memproses setiap pengalaman dengan kedalaman yang berlebihan.

#KeletihanEmosional #MudahTerbawaPerasaan #MentalExhaustion #EmotionalFatigue #KesehatanMental #KestabilanEmosi #MengatasiStress #PerasaanYangIntens #EmotionalWellbeing #KesadaranDiri #SelfCare

Dan jangan lupa LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE channel JRyan Karsten yah gengs!
If you want to know me more, you can follow me on instagram:
@jryankarsten - (   / jryankarsten   )


a production of Studio47, Member of StarHits