#그레이시주짓수 #박준성 #그레이시주짓수서울

00:00 오프닝 및 주요내용
00:55 이야기 시작
01:30 근황 및 스포츠주짓수 수련시절 추억 이야기
03:15 요즘 내가 하는 기술들에 대한 이야기
03:50 제이슨이 그레이시 주짓수를 한국에 뿌리내린 과정
05:20 "내가 그레이시 주짓수를 수련하지 않는이유" 에 대한 이야기
06:10 이바름 청라 그레이시 관장님에 대해
08:00 한국 시합에 등장한 그레이시 주짓수
09:00 "치킨", 시합이 최악으로 흘러갔던 이유/ 인터뷰에 대한 이야기 및 후회
12:55 인터뷰에 대한 이야기 및 후회2, 김은수 선수에 대한 소회, 사과
16:44 앞으로 시합에 또 다시 참가하고 싶은 마음이 있는지? + 지난 시합에 대한 반성
17:50 스포츠 주짓수 시절부터 제이슨과 함께해왔던 그레이시 주짓수
18:30 타 팀 선수부 합동훈련에 참여하고 싶은 생각?
20:50 아토무브 시합 준비 과정에 대하여
21:30 레그락에 관한 이야기
23:48 앞으로의 박준성 관장님에 대한 이야기 / 재경기에 관하여
24:40 경기후 헤너 그레이시에게 혼난 이야기
26:38 그레이시 다이어트, 비건 커밍아웃
29:07 마무리

저는 소속된 회사의 사규에 준해, 취미의 연장선으로서 채널을 운영하며,
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