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A queda de cabelo é uma batalha emocional para muitos. Afetando não só a estética, mas também a autoestima e saúde mental. Hoje trazemos dicas naturais para ajudar a combater esse problema.

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Descubra como óleos essenciais, como o de lavanda, podem estimular a saúde capilar. A atividade física regular e uma boa noite de sono são fundamentais para reduzir o estresse, o que também contribui para a queda do cabelo. Além disso, saiba como a suplementação adequada pode fortalecer os fios.

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