椎間盤突出時最好的復位運動!!
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 Published On Oct 25, 2023

椎間盤突出導致的傳導痠痛,要是沒有妥善處理的話,很容易就會變成一個好不了的舊疾,因此這次的影片就來介紹,有哪些簡單運動可以嘗試看看吧。

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