Il y a eu un peu de vent sur le micro et je suis encore neuf et peu fluide sur ce type de tournage donc il y a encore beaucoup d'amélioration à venir pour rendre ce type de vidéo plus agréable.
J'espère néanmoins que vous apprécierez ce double-circuit qui peut vous accompagner sur une belle amplitude de progression, c'est un de ceux par lequel j'ai moi-même commencé.

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- Mon parcours ( en slam ) :
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- Un grignotage healthy que j'adore:
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- Deux exercices bien-être:
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- Perdre du ventre:
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- Débuter en surpoids:
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Bonne journée !