#티라미수케익 #위아더나잇 #zumbacooldown


요즘 릴스에서 유행하는 음악과 동작을 넣어
쿨다운을 만들어 봤어요😊

꿉꿉한 무더운 날씨
상큼한 음악과 귀여운 동작으로 상쾌하게 유후~🍮

마무리 엎드려 골반 트위스트 동작은
하체 림프와 혈액 순환에 도움을 주고
고관절 유연성을 향상 시켜 주는 동작입니다.

눈으로도 몸으로도 즐겁게 따라해 보시고
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💃 Choreo by ‪@jiyoncedance‬

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