Ngồi quá lâu không vận động khiến cho khí huyết ngưng trệ, sinh ra các chất acid làm cho máu không lưu thông dẫn đến tình trạng mất cảm giác, tê buốt chân tay.
Hoặc trong môi trường thời tiết lạnh, gió mạnh cũng khiến tay chân tê nhức.
Bài tập Yoga trị liệu hỗ trợ chữa tê chân tay được hướng dẫn bởi thầy Huỳnh Quý Nhiệm - HLV tại trung tâm Yogadaily sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng tê tay chân.
Cùng luyện tập để máu được lưu thông khắp cơ thể.

Hãy Đăng ký để nhận nhiều Video hướng dẫn Yoga mỗi ngày:    / yogadailyofficial  

Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm cân, Yoga trị liệu, Yoga làm đẹp, Yoga cho người cao tuổi, Yoga cho trẻ em (Yoga kids), Yoga cho cộng đồng, Yoga du lịch và nghỉ dưỡng...

1. Lớp học Yoga cơ bản cho người mới: https://yogacoban.yogadaily.vn
2. Lớp tập Yoga thường xuyên: https://yogadaily.com.vn/tin-tuc/hoi-...
3. Lớp Yoga Ứng dụng Trị liệu - Phục hồi: https://yogadaily.com.vn/tin-tuc/yoga...
4. Đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp, cấp 2 chứng chỉ Quốc tế và Việt Nam: https://hochuanluyenvienyoga.hocvieny...
5. Yoga dành cho công ty: http://www.yogico.vn/
6. Yoga online tại nhà: http://yogaonline.yogadaily.com.vn/

Hotline tư vấn các khóa học: 0902.633.569 - 0909.028.569

Namaskar!

#yogadaily, #yogamoingay, #yogaonline, #yogatrilieu