"SECUENCIA DE MOVIMIENTOS DE CALISTENIA MARCIAL PARA GANAR FUERZA Y RESISTENCIA"
salud y vitalidad con 15 minutos salud y vitalidad con 15 minutos
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 Published On Sep 26, 2024

aprende facilmente el nuevo sistema calistenico marcial FWM #16 mejora fuerza, balance, estrategias marciales y agilidad, paso a paso : extructuras psicofísicas, calisténico marcial y terapeutico, paso a paso para el mundo occidental:
00:00 forma #15 "DEFENSIVA Y DESENRAIZADA DEL OPONENTE".
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