食べたことがありますか？アルツハイマー病などの認知症予防に特に効果のある食べ物をご紹介します。

🔽目次
00:00 認知症を遠ざける食べ物
02:26 概要
02:46 認知症とは
06:52 【第５位】カレー
07:37 【第４位】コーヒー
08:34 【第３位】ナッツ
09:32 【第２位】納豆
10:34 【第１位】鮭
12:38 まとめ

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